La préparation des compétiteurs d’EaudeMer Le Havre en vue du circuit des Championnats de France 2026 débutera le 3 mars prochain. Elle s’étendra sur une période de 14 semaines, jusqu’au 6 juin 2026, date des prochains Championnats de France qui se dérouleront cette année à La Baule-Escoublac.
Au total, 18 compétiteurs sont engagés dans cette préparation. Le programme prévoit une moyenne de trois entraînements par semaine, avec des contenus principalement orientés vers le développement de l’endurance, de la résistance et de la vitesse.
Les coachs du club ont également intégré au planning des séances spécifiques consacrées aux différentes épreuves du longe-côte, ainsi qu’au travail de certains points techniques, notamment les virages et les passages de relais.
À bientôt, les pieds dans l’eau ! 
